1.保持规律的睡眠恒瑞行配资
2.每周进行三次有氧运动
3.建立紧急资金储备
4.每周投入一小时阅读恒瑞行配资
5.维护好身边的深度关系
6.消除三类消极个体
7.每次专注处理一件事
8.每周进行物品整理
9.实践正念冥想十分钟
10.制定个人原则清单
人生没有一蹴而就的事情恒瑞行配资，只有日复一日地坚持。
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